Om, Oida! Yoga-Workshop ASKÖ Waidhofen/Ybbs

Ort

Termin

Einen Vormittag lang verschanzen wir uns mit glühenden Ohrwascheln im
ASKÖ Dachgeschoß. Dort vertüfteln wir genüsslich auf unseren
Yogamatten die Zeit. Wir kraxeln mit der Aufmerksamkeit nach innen, treiben
uns mehr auf sensorischer Spürebene statt von analytischer Ratio geleitet
herum. Wir kletzeln uns behutsam die Patina von den Gebeinen, als würden
wir Kunstwerke restaurieren und erobern uns Freiräume in uns drinnen.
Wir schauen, inwiefern sich Humor auf der Yogamatte bewährt. Wir weiten
unsere Brustkörbe und becircen unsere Lungen aufs Charmanteste.

Keinerlei Vorkenntnisse nötig!

Stornobedingungen für Workshops:
Solltest du deine Teilnahme stornieren müssen, hast du die Möglichkeit, eine Ersatzperson zu nennen. Solltest du niemanden finden: Bis 30 Tage vor Workshopbeginn ist kostenloses Stornieren möglich. Bis 2 Wochen vor Workshopbeginn wird eine Stornogebühr von 50% des Beitrages verrechnet, danach ist gesamte Workshopbeitrag fällig.

Kosten*

60€

Kursleitung

Mag. Eva Karel

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Herbst-Yogawochenende 2025

Ort

Termin

Yogawochenende! Wir nisten uns beim wunderbaren Ebenbauern ein, yogieren, atmen, meditieren und futtern bestes Bioessen. Nach der Sauna tunken wir unsere Zehen in den eiskalten Schwimmteich, huldigen der Infrarotkabine und dösen dann gemütlich im verglasten Ruheraum mit Blick auf die umliegenden Täler weg, es wird herrlich. Voraussetzung: grundlegende Yoga-Vorkenntnisse!

Fr 18 – 20h Ankommen, Asanas (Haltungen), danach Abendessen
Sa 8:30 – 9:30 dynamische Morgenmeditation, Teepause
10 – 12h Asanas, danach Brunch
18 – 19h Pranayama (Atemübungen), danach Abendessen
So 8:30 – 9:30 dynamische Morgenmeditation, Teepause
10 – 12h Asanas, danach Brunch

 

*Stornobedingungen für Workshops:
Solltest du deine Teilnahme stornieren müssen, hast du die Möglichkeit, eine Ersatzperson zu nennen. Solltest du niemanden finden: Bis 30 Tage vor Workshopbeginn ist kostenloses Stornieren möglich. Bis 2 Wochen vor Workshopbeginn wird eine Stornogebühr von 50% des Beitrages verrechnet, danach ist gesamte Workshopbeitrag fällig.

Kosten*

Unterkunft in Doppel- oder Mehrbettzimmern, Sauna und Verpflegung ... € 150
Yoga / Yoga ermäßigt ... € 220 / € 200

Kursleitung

Eva Karel, 0681/10 41 83 44, info@evakarel.at

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Herbst-Yogaretreat Nov 2025

Ort

Termin

Yogaretreat! Wir nisten uns beim wunderbaren Ebenbauern ein, yogieren, atmen, meditieren und futtern bestes Bioessen. Nach der Sauna tunken wir unsere Zehen in den eiskalten Schwimmteich, huldigen der Infrarotkabine und dösen dann gemütlich im verglasten Ruheraum mit Blick auf die umliegenden Täler weg, es wird herrlich. Voraussetzung: grundlegende Yoga-Vorkenntnisse!

Do 18 – 20h Ankommen, Asanas (Haltungen), danach Abendessen
Fr & Sa 8:30 – 9:30 dynamische Morgenmeditation, Teepause
10 – 12h Asanas, danach Brunch
18 – 19h Pranayama (Atemübungen), danach Abendessen

So 8:30 – 9:30 dynamische Morgenmeditation, Teepause
10 – 12h Asanas, danach Brunch

 

*Stornobedingungen für Workshops:
Solltest du deine Teilnahme stornieren müssen, hast du die Möglichkeit, eine Ersatzperson zu nennen. Solltest du niemanden finden: Bis 30 Tage vor Workshopbeginn ist kostenloses Stornieren möglich. Bis 2 Wochen vor Workshopbeginn wird eine Stornogebühr von 50% des Beitrages verrechnet, danach ist gesamte Workshopbeitrag fällig.

Kosten*

Unterkunft in Doppel- oder Mehrbettzimmern, Sauna und Verpflegung ... € 225
Yoga / Yoga ermäßigt ... € 290 / € 270

Kursleitung

Eva Karel, 0681/10 41 83 44, info@evakarel.at

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Winter-Yogaretreat Dez 2025

Ort

Termin

Yogaretreat! Wir nisten uns beim wunderbaren Ebenbauern ein, yogieren, atmen, meditieren und futtern bestes Bioessen. Nach der Sauna tunken wir unsere Zehen in den eiskalten Schwimmteich, huldigen der Infrarotkabine und dösen dann gemütlich im verglasten Ruheraum mit Blick auf die umliegenden Täler weg, es wird herrlich. Voraussetzung: grundlegende Yoga-Vorkenntnisse!

Fr 18 – 20h Ankommen, Asanas (Haltungen), danach Abendessen
Sa & So 8:30 – 9:30 dynamische Morgenmeditation, Teepause
10 – 12h Asanas, danach Brunch
18 – 19h Pranayama (Atemübungen), danach Abendessen
Mo 8:30 – 9:30 dynamische Morgenmeditation, Teepause
10 – 12h Asanas, danach Brunch

 

*Stornobedingungen für Workshops:
Solltest du deine Teilnahme stornieren müssen, hast du die Möglichkeit, eine Ersatzperson zu nennen. Solltest du niemanden finden: Bis 30 Tage vor Workshopbeginn ist kostenloses Stornieren möglich. Bis 2 Wochen vor Workshopbeginn wird eine Stornogebühr von 50% des Beitrages verrechnet, danach ist gesamte Workshopbeitrag fällig.

Kosten*

Unterkunft in Doppel- oder Mehrbettzimmern, Sauna und Verpflegung ... € 225
Yoga / Yoga ermäßigt ... € 280 / € 270

Kursleitung

Eva Karel, 0681/10 41 83 44, info@evakarel.at

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Winter-Yogawochenende Jan 2026

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Yogawochenende! Wir nisten uns beim wunderbaren Ebenbauern ein, yogieren, atmen, meditieren und futtern bestes Bioessen. Nach der Sauna tunken wir unsere Zehen in den eiskalten Schwimmteich und dösen dann gemütlich im verglasten Ruheraum mit Blick auf die umliegenden Täler weg, es wird herrlich. Voraussetzung: grundlegende Yoga-Vorkenntnisse!

Fr 18 – 20h Ankommen, Asanas (Haltungen), danach Abendessen
Sa 8:30 – 9:30 dynamische Morgenmeditation, Teepause
10 – 12h Asanas, danach Brunch
18 – 19h Pranayama (Atemübungen), danach Abendessen
So 8:30 – 9:30 dynamische Morgenmeditation, Teepause
10 – 12h Asanas, danach Brunch

 

*Stornobedingungen für Workshops:
Solltest du deine Teilnahme stornieren müssen, hast du die Möglichkeit, eine Ersatzperson zu nennen. Solltest du niemanden finden: Bis 30 Tage vor Workshopbeginn ist kostenloses Stornieren möglich. Bis 2 Wochen vor Workshopbeginn wird eine Stornogebühr von 50% des Beitrages verrechnet, danach ist gesamte Workshopbeitrag fällig.

Kosten*

Unterkunft in Doppel- oder Mehrbettzimmern, Sauna und Verpflegung ... € 150
Yoga / Yoga ermäßigt ... € 220 / € 200

Kursleitung

Eva Karel, 0681/10 41 83 44, info@evakarel.at

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Winter-Yogawochenende Feb 2026

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Yogawochenende! Wir nisten uns beim wunderbaren Ebenbauern ein, yogieren, atmen, meditieren und futtern bestes Bioessen. Nach der Sauna tunken wir unsere Zehen in den eiskalten Schwimmteich und dösen dann gemütlich im verglasten Ruheraum mit Blick auf die umliegenden Täler weg, es wird herrlich. Voraussetzung: grundlegende Yoga-Vorkenntnisse!

Fr 18 – 20h Ankommen, Asanas (Haltungen), danach Abendessen
Sa 8:30 – 9:30 dynamische Morgenmeditation, Teepause
10 – 12h Asanas, danach Brunch
18 – 19h Pranayama (Atemübungen), danach Abendessen
So 8:30 – 9:30 dynamische Morgenmeditation, Teepause
10 – 12h Asanas, danach Brunch

 

*Stornobedingungen für Workshops:
Solltest du deine Teilnahme stornieren müssen, hast du die Möglichkeit, eine Ersatzperson zu nennen. Solltest du niemanden finden: Bis 30 Tage vor Workshopbeginn ist kostenloses Stornieren möglich. Bis 2 Wochen vor Workshopbeginn wird eine Stornogebühr von 50% des Beitrages verrechnet, danach ist gesamte Workshopbeitrag fällig.

Kosten*

Unterkunft in Doppel- oder Mehrbettzimmern, Sauna und Verpflegung ... € 150
Yoga / Yoga ermäßigt ... € 220 / € 200

Kursleitung

Eva Karel, 0681/10 41 83 44, info@evakarel.at

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März-Yogaretreat 2026

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Yogaretreat! Wir nisten uns beim wunderbaren Ebenbauern ein, yogieren, atmen, meditieren und futtern bestes Bioessen. Nach der Sauna tunken wir unsere Zehen in den eiskalten Schwimmteich, huldigen der Infrarotkabine und dösen dann gemütlich im verglasten Ruheraum mit Blick auf die umliegenden Täler weg, es wird herrlich. Voraussetzung: grundlegende Yoga-Vorkenntnisse!

Do 18 – 20h Ankommen, Asanas (Haltungen), danach Abendessen
Fr & Sa 8:30 – 9:30 dynamische Morgenmeditation, Teepause
10 – 12h Asanas, danach Brunch
18 – 19h Pranayama (Atemübungen), danach Abendessen

So 8:30 – 9:30 dynamische Morgenmeditation, Teepause
10 – 12h Asanas, danach Brunch

 

*Stornobedingungen für Workshops:
Solltest du deine Teilnahme stornieren müssen, hast du die Möglichkeit, eine Ersatzperson zu nennen. Solltest du niemanden finden: Bis 30 Tage vor Workshopbeginn ist kostenloses Stornieren möglich. Bis 2 Wochen vor Workshopbeginn wird eine Stornogebühr von 50% des Beitrages verrechnet, danach ist gesamte Workshopbeitrag fällig.

Kosten*

Unterkunft in Doppel- oder Mehrbettzimmern, Sauna und Verpflegung ... € 225
Yoga / Yoga ermäßigt ... € 290 / € 270

Kursleitung

Eva Karel, 0681/10 41 83 44, info@evakarel.at

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Entwurschtel-Workshop Gea Akademie

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Entwurschteln für alle! - auch ohne Vorkenntnisse

Yogaübungen sind Spielwiesen, keine strikten Schablonen und Achtsamkeit gelingt mit freundlich-humorvoller Grundhaltung bedeutend einfacher. In schnellen Zeiten wie diesen wollen wir in aller Herzlichkeit uns selbst auf den Pelz rücken und geschmeidig räkelnd auf der Yogamatte spüren, wie wir Knoten für Knoten in uns lösen. Tief atmen, strecken und dehnen – als würde unser ganzer Körper genussvoll gähnen. Wir schaffen Platz in uns selbst, damit uns auch ums Herz leichter wird. Wir schlagen Wurzeln in uns, bemerken unsere Anwesenheit, statt unseren Körper wie lästige Anhängsel aus dem Hirn baumeln zu lassen. Unserem Gespür zuhörend stricken wir unsere ganz eigene Yogapraxis.  Eine, die uns richtig guttut, die unseren Körper ruhig und geschmeidig macht. Wir interpretieren die Asanas als Experimentierfeld, auf dem wir die Fährte dessen aufnehmen, was unser Körper gerade braucht. Dabei ist Humor eine Kernkompetenz, denn verbissenes Bemühen würde uns den Blick auf so viel Schönes verstellen.
 
 Die Beschäftigung mit Körper und Atem sickert dann unweigerlich sukzessive in deinen Alltag hinein, weil auf einem ruhigeren, geschmeidigeren Körper selten ein zähneknirschendes Kopferl sitzt. Wenig zähneknirschende Häupter wiederum neigen dazu, bessere, sprich: wohltuendere Entscheidungen zu treffen. 

 

Kosten*

Yoga, exkl. Unterkunft & Verpflegung ...200,- 

Kursleitung

Eva Karel, 0681/10 41 83 44, info@evakarel.at

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Herbst-Yogawochenende Sept 2026

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Termin

Yogawochenende! Wir nisten uns beim wunderbaren Ebenbauern ein, yogieren, atmen, meditieren und futtern bestes Bioessen. Nach der Sauna tunken wir unsere Zehen in den eiskalten Schwimmteich und dösen dann gemütlich im verglasten Ruheraum mit Blick auf die umliegenden Täler weg, es wird herrlich. Voraussetzung: grundlegende Yoga-Vorkenntnisse!

Fr 18 – 20h Ankommen, Asanas (Haltungen), danach Abendessen
Sa 8:30 – 9:30 dynamische Morgenmeditation, Teepause
10 – 12h Asanas, danach Brunch
18 – 19h Pranayama (Atemübungen), danach Abendessen
So 8:30 – 9:30 dynamische Morgenmeditation, Teepause
10 – 12h Asanas, danach Brunch

 

*Stornobedingungen für Workshops:
Solltest du deine Teilnahme stornieren müssen, hast du die Möglichkeit, eine Ersatzperson zu nennen. Solltest du niemanden finden: Bis 30 Tage vor Workshopbeginn ist kostenloses Stornieren möglich. Bis 2 Wochen vor Workshopbeginn wird eine Stornogebühr von 50% des Beitrages verrechnet, danach ist gesamte Workshopbeitrag fällig.

Kosten*

Unterkunft in Doppel- oder Mehrbettzimmern, Sauna und Verpflegung ... € 150
Yoga / Yoga ermäßigt ... € 220 / € 200

Kursleitung

Eva Karel, 0681/10 41 83 44, info@evakarel.at

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Herbst-Yogaretreat Okt 2026

Ort

Termin

Yogaretreat! Wir nisten uns beim wunderbaren Ebenbauern ein, yogieren, atmen, meditieren und futtern bestes Bioessen. Nach der Sauna tunken wir unsere Zehen in den eiskalten Schwimmteich, huldigen der Infrarotkabine und dösen dann gemütlich im verglasten Ruheraum mit Blick auf die umliegenden Täler weg, es wird herrlich. Voraussetzung: grundlegende Yoga-Vorkenntnisse!

Do 18 – 20h Ankommen, Asanas (Haltungen), danach Abendessen
Fr & Sa 8:30 – 9:30 dynamische Morgenmeditation, Teepause
10 – 12h Asanas, danach Brunch
18 – 19h Pranayama (Atemübungen), danach Abendessen

So 8:30 – 9:30 dynamische Morgenmeditation, Teepause
10 – 12h Asanas, danach Brunch

 

*Stornobedingungen für Workshops:
Solltest du deine Teilnahme stornieren müssen, hast du die Möglichkeit, eine Ersatzperson zu nennen. Solltest du niemanden finden: Bis 30 Tage vor Workshopbeginn ist kostenloses Stornieren möglich. Bis 2 Wochen vor Workshopbeginn wird eine Stornogebühr von 50% des Beitrages verrechnet, danach ist gesamte Workshopbeitrag fällig.

Kosten*

Unterkunft in Doppel- oder Mehrbettzimmern, Sauna und Verpflegung ... € 225
Yoga / Yoga ermäßigt ... € 290 / € 270

Kursleitung

Eva Karel, 0681/10 41 83 44, info@evakarel.at

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